lunes, 13 de enero de 2014

ARROZ MELOSO DE POLLO

              
          




INGREDIENTES: para 5/6 personas.

- 2 dientes de ajo
- 500 gr. de pechuga
- 100 gr. aceite de oliva suave
- 120 gr. pimiento verde
- 120 gr. de pimiento rojo
- 1/2 cebolla grande o una pequeña
- 1 zanahoria
- 1 litro de caldo de pollo
- Guisantes de bote
- 350 gr. de arroz
- un pelin de zafran
- sal
- 1/2 cucharadita de  pimentón dulce


PREPARACION:


Lo primero vamos a picar el pimiento y la zanahoria  y media cebolla, lo metemos en el vaso y troceamos a velocidad 6 durante 1 minuto y reservamos, sin lavar el vaso añadimos los ajos y el aceite, trituramos a velocidad 6 unos 5 segundos, bajamos los restos de las paredes y programamos 5 min varoma para que se caliente el aceite.
Luego añadimos el pollo a trozos 5 min temperatura varoma, giro a la izq. velocidad cuchara.
acabado este tiempo añadimos al vaso el pimiento  con la zanahoria picada  durante 6 min. varoma giro a la izq,. velocidad cuchara.

Calentamos el caldo en una olla y cuando este caliente y una vez haya acabado el tiempo de pochar  el pimiento ..echamos el caldo en el vaso  con la sal, el pimentón, el azafran y programamos 3 min varoma giro iz. velocidad cuchara.
Luego el arroz  y programamos 15 min temperatura 100º giro  a la izq. velocidad cuchara.
cuando fatenn dos minutos para terminar  incorporamos los guisantes por el bocal ( bien enjuagados y escurridos) y listo!!!!!
 a los niños les encanta!! y a los mayores tambien  jejeje

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